[UN NOVEMBRE SPORTIF ET SOLIDAIRE À DUO LE CATEAU] 🩵

Ce mois-ci, on bouge pour la bonne cause aux côtés des ch'tis coureurs 59 ! 

Découvre nos activités sportives et solidaires, pour tous les goûts et tous les niveaux : 👇

◼️VENDREDI 28 NOVEMBRE

💪Moustache & Muscles – de 19h à 20h / 10 € (dont 5€ reversés à l'association)
Un cours pratique et théorique de musculation pour apprendre à mieux s’entraîner, améliorer sa technique et renforcer son corps de façon intelligente.
Muscle ta moustache, muscle ton mental ! ✨

◼️SAMEDI 29 NOVEMBRE

🚶La Moustache en Marche – de 11h30 à 12h30 / à partir de 5 € (totalité des dons reversés à l'association)
Une marche solidaire accessible à tous, pour bouger ensemble dans la bonne humeur et soutenir une belle cause.
Viens marcher, moustachu ou non, l’important c’est la solidarité 👣

🔥Mov’HyroX – dès 9h30 / 15 € (dont 5€ reversés à l'association)
Un challenge mêlant course à pied et exercices fonctionnels (burpees, tirages, fentes, etc.) : puissance, endurance et mental au rendez-vous  🏋️
Un vrai test de fitness, accessible à tous les courageux moustachus ou non !

🧘‍♀️Aquasophrologie de 13h à 14h : tarif habituel + 2€ ( reversés à l'assocication)

◼️DIMANCHE 30 NOVEMBRE

🏊‍♀️Swimcross – de 9h30 à 10h30 - 10 € (dont 5€ reversés à l'association)
Un entraînement mêlant natation, renforcement musculaire et cardio, façon parcours du combattant aquatique 〰️
Un défi complet, fun et tonique pour tous ceux qui aiment sortir de leur zone de confort !

ℹ️RÉSERVATION : https://duo-lecateau.fr/module-inscriptions/reserver/?periode=251130 
⚠️Paiement directement à l'accueil du centre

🩵Chaque inscription, c’est du sport + de la solidarité → une partie de ton inscription est reversée aux Ch’tis Coureurs
Alors, prêt(e) à transpirer pour la bonne cause ?

Pour plus de renseignements, rendez-vous vous à l’accueil de ton complexe Duo le Cateau ou par téléphone au 03.27.77.05.04